焦虑性失眠的表现

• 作者：dingding　　2011-06-03 16:23:33　　

• 核心导语：焦虑性失眠是临床上最常见的一种失眠症类型，很多失眠患者都是由于焦虑情绪的困扰而导致失眠的。因此，这种疾病近年来已经受到了越来越多的关注和重视

• 焦虑性失眠是临床上最常见的一种失眠症类型，很多失眠患者都是由于焦虑情绪的困扰而导致失眠的。因此，这种疾病近年来已经受到了越来越多的关注和重视。那么，焦虑性失眠患者都有哪些具体表现呢？下面我们就来了解一下。

  有焦虑症的患者经常诉说总是心烦意乱，莫明的紧张感，坐立不安，胡思乱想，并伴有头痛、失眠、多汗、心悸等现象。这种情绪赶不走，理不清，越想越烦躁，这是患了焦虑性神经症，也称焦虑症。

  由于焦虑情绪的过度，也伴随着植物神经功能失调，尤其是交感神经功能亢进，出现手脚心多汗、心悸、心跳快、呼吸急促、肌肉收缩、颤抖、尿频尿急、胸部有压迫感、咽部阻碍感、腹胀腹泻、多汗、四肢麻木等躯体症状。此外在行为上也有焦虑的表现，像搓手顿足、唉声叹气、用手拔头发，严重时用头撞墙，在地上打滚等都是常见的外部症状。这些生理异常正是由于情绪紧张，使大脑过度敏感，以及植物性神经系统感受性增高的缘故。

  患焦虑症的患者都有程度不同的睡眠障碍，焦虑性失眠以入睡困难最突出，患者在躺在床上之后，翻来复去不能入睡，脑子里思考一些焦虑的事情但又解决不了，结果是越想越兴奋，越兴奋就越睡不着，时间久了患者对睡眠也恐惧起来了，一到晚上就在思考“今晚会不会失眠”，总是担心失眠，结果还真的不能入睡。像这样恶性循环的结果造成了焦虑性失眠，使患者苦恼万分，希望找到解决失眠的根本办法。

  焦虑性失眠除入睡困难外，其突出的特点是睡眠表浅，稍有动静就可醒来，梦多，好象一夜不停的做梦，第二天醒来后总是说“今晚做了一夜的梦”，白天无精打采，做任何事情都没有兴趣，没有精力，面容憔悴。

  可见，焦虑性失眠确实会对患者的生活和身体健康产生严重影响。目前，对于这种疾病的治疗主要是通过心理辅导缓解焦虑情绪，然后配以药物治疗减轻症状，帮助睡眠，另外还可以配合中医进行调养，一般可以取得不错的疗效。

   
   

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关键词：焦虑性失眠

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