关于抑郁症和神经症

       抑郁症和神经症都是比较常见的精神类疾病，但在危害及治疗上二者有着一定的区别。忧郁症的危害比神经症要严重一些，治疗上也就更困难一些。

　　抑郁症和神经症都分为多种类型，内源性的抑郁，躁郁症，反应性抑郁症，强迫观念，强迫思维，强迫行为，社交恐惧，焦虑症，失眠等。名目很多，眼花缭乱。动辄困扰几年，甚至几十年，给人一种很“难缠”的感觉，但已经有人彻底康复，这是事实。

　　从理论上讲，由于“一切恐惧和无数的烦恼都来自心”，经过观念的调整和心的训练，如此多的严重心理问题，不用吃药，也能彻底康复。

　　神经症和抑郁症同样折磨人，同样可让有限的人生碌碌无为，生活质量底下。不同的是：

　　1、无论神经症把人折磨的多么惨，但它终究不会让人死，最多让人万念俱灰，而恰恰就在患者诚心诚意、完完全全地放下追求痊愈的这一刻，神经症出奇般地消失了，获得一种从未有过的大自在。但由于神经症那固有的完美主义和错误的思维方式等特质存在，这种大自在一般持续不会很久，少则一天，多则半年以上。神经症治疗最新实践表明，药物不能根本解决神经症，配合适当的心理疗法才能取得更好的效果。

　　2、虽然忧郁症对人的折磨与神经症不差上下，但却以了结生命为最大危害。生命没了，一切都没了，所以，情况紧急，不可像治疗神经症那样拖拖拉拉。采取药物遏制是普遍做法，也是必要的做法。观念的调整和心的训练，是抑郁症彻底康复的重要手段。

　　抑郁症和神经症的发病率近年来都有所增长，人们的心灵在现代社会中似乎越来越脆弱。面对着纷繁复杂的社会和巨大的生存压力，人们要学会保护自己的心灵，积极的心态是战胜一切疾病的法宝。那么，要如何保持良好的心态？面对精神疾病时又该如何应对呢？这些问题可与在线医生交流，专家们可根据个人的情况给出合理的建议。