强迫症心理测试

• 作者：dingding　　2011-04-12 14:47:52　　

• 核心导语：可能很多人都怀疑自己有强迫症的倾向。相信不少人都有出门后又返回去看看自己关门没有，虽然自己开始已经确认过。那么，如何判断自己是否有强迫症的倾向呢

• 可能很多人都怀疑自己有强迫症的倾向。相信不少人都有出门后又返回去看看自己关门没有，虽然自己开始已经确认过。那么，如何判断自己是否有强迫症的倾向呢？下面我们来做做强迫症心理测试题就可以大致了解了。

  强迫症心理测试题：

  １、半夜醒过来，你信步到厨房，打开冰箱门，这时你脑子里的念头是：

  Ａ、冰箱里有牛奶吗？　　　Ｂ、晚餐吃的是面条，还是排骨，或者沙拉？　Ｃ、吃剩的蛋糕太诱人了，我最好在上班前吃掉它。

  ２、最近一次量体重，发现自己又胖了两公斤，你会：

  Ａ、试着２４小时只喝果汁。　　　Ｂ、继承以前的食谱，只是少吃些。　Ｃ、很失望，为感觉好些，吃些巧克力。

  ３、工作繁忙时，你会：

  Ａ、不时地想吃东西，并总是问自己：是不是该吃饭了，晚餐吃些什么？　　Ｂ、你忘记进食而消瘦。　　　　　　　Ｃ、尽量坚持有规律的进食　。

  ４、工作中发生了一些不舒畅的事情，你会：

  Ａ、浸浴以放松自己。　　　Ｂ、与朋友一起去喜爱的餐厅会感觉好一些。　Ｃ、去健身房锻炼。

  ５、在超市里阅读包装上的营养介绍时，你关注的是：

  Ａ、卡路里含量。　　　　　　　　　　　　Ｂ、脂肪含量。　　　　　　　　　Ｃ、营养价值。

  ６、经期综合征时，你会吃两汤匙冰淇淋，然后：

  Ａ、把剩下的都吃完。　Ｂ、当天不再吃甜食。　　　Ｃ、放回冰箱。

  ７、为了祝贺你最近的提升，你的朋友请你吃西餐，你会：

  Ａ、不点面包，点一些价格比寻常贵的菜。　　　Ｂ、不再管任何禁忌，尽情狂欢。　　Ｃ、鱼或者意大利通心粉，拒绝甜点。

  ８、当你还是个孩子时，你常常：

  Ａ、还没有到吃饭时间，你已经吃了很多零售了。　　　Ｂ、不怎么想吃东西，除非是你最喜欢的食物。　　　　　　Ｃ、需要经常被鼓励吃完所　有的东西。

  ９、在下面的问题中，请你用“是”或“否”回答：

  Ａ、无时无刻不在节食。　　　Ｂ、每次吃油炸食品和面食都会后悔。　　Ｃ、每小时总有几次想吃东西。　　　　Ｄ、只吃无脂肪的食品。　　　Ｅ、吃东西时总是不能细嚼慢咽。　Ｆ、愿意为家人、朋友的和睦关系而做任何事。　　Ｇ、天天测量体重。　Ｈ、对体重无所谓。　Ｉ、经常无精打　采。Ｊ、脑子里总有适当的卡路里限度。

  １０、在任何情况下，当你过分沉溺于食物中时，你会：

  Ａ、厌烦、愤怒、伤心或者压力很大。Ｂ、在家人、朋友的关爱中，开心得不考虑自己吃了些什么。　Ｃ、吃过之后就后悔了。

  计分方法：从左到右的顺序分别为：Ａ　Ｂ　Ｃ，即Ａ对应左边的分数，Ｂ对应中间的分数，Ｃ对应右边的分数，第９题答案另算，然后相加得出　总分。

  １、１　２　０　２、１　０　２　３、２　０　１　４、１　０　１　５、２　０　１　６、

  ７、１　２　０　８、２　１　０　１０、

  ９、“是”“否”视情况而定，Ａ／Ｂ／Ｃ／Ｄ／Ｇ／Ｊ选择“是”，得零分，选择否加１分；Ｅ／Ｆ／Ｈ／Ｉ选择“是”加２分，选择“否”加　１分

  答案－－你属于哪种人：０－－１２分：看来，你正是一位＂减肥强迫症＂患者。　　１３－－２６分：还好，你是一位理智的进食者。　　　２　７分以上：看来你正面临另一种危险－－你是一位食物迷恋者。

  做完以上的强迫症心理测试题之后，大家的得分情况是怎样的呢？如果你的得分属于强迫症患者的类型的话，那么建议你到医院去进行进一步的详　细测试。这样才不会误诊或者漏诊。以上测试题毕竟不能作为确诊的依据。

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关键词：强迫症心理测试

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